Ferienjournal Miramar 2022

MIRAMAR      7 D er Frühling kommt an der Opa- tija-Riviera früher, ist wärmer und blühfreudiger als nördlich des Učka-Gebirges. Grund genug, die Haustür abzuschließen und eine »ge- sunde Portion Extra-Sonne« zu tanken. Dazu Vitamine, etwa beim Genuss des zartbitteren Wildspargels, der jetzt in der Natur sprießt und bis in den Mai hinein Einheimische und Gastronomen gleichermaßen beflügelt. 1 FIT MIT DEM SPA-TEAM & LARA Lassen Sie Ihre Lebensenergie wieder erblühen und reinigen Sie ihren Körper von angesammelten Winterschlacken. Wir unterstützen Sie dabei – Immun- system, Konzentrationsfähigkeit und Belastbarkeit werden durch gezielte Anwendungen gestärkt. Eine gute Möglichkeit dazu ist ein Smovey-Walk am Lungomare – mit Physiotherapeutin Lara. Sie können die Smovey-Ringe auch an der Spa-Rezeption ausborgen. Infos: Spa-Rezeption und Morgenpost 2 SPAZIERGANG IM GARTENPARK Wer mit unserer diplomierten Gärtnerin Katica Dražić eine Führung durch den Miramar-Gartenpark unternimmt, wird die blühende Oase des Hotels künftig sicher noch liebevoller betrachten, gibt die Kamelienfachfrau und -züchterin ihr profundes Wissen doch gerne weiter. Rund 75 verschiedene Pflanzen pflegt sie im Miramar-Garten mit viel Herz, darunter 25 Kamelien (16 verschiedene Arten). Sie wollten immer schon wissen was hier wächst und gedeiht? – Katica lässt sicher keine Frage offen. Infos & Termine an der Rezeption Gartenfee Katica mit einer Kamelie der pflegeleichten Gattung »Camellia sasanqua Yuletide«, die sich auch als Hecke gut macht und von Oktober bis Februar blüht. Für die Expertin gehört sie zu Weihnachten wie der Christbaum. Auszug aus unserem FRÜHLINGSPROGRAMM: • Literarischer Frühling Rezitator Dr. Wolfram Huber liest, und Schauspieler Volker Ranisch zaubert Weltliteratur bravourös auf die Bühne. Programm S.19 • 13.–20. 3. Smovey-Woche mit Lara (Foto oben) • 20.–27. 3. Yoga und Wandern mit Peter Kantor • 27. 3.–3. 4. + 5.–12. 6. Ismakogie mit Vera Nessler, Infos Seite 22 • 27. 3.–3. 4. + 5.–12. 6. pro Woche 2 Abende »Abenteuer und Reise« mit Dr. Wolfgang Melchior - Life-Reportage »Die Seidenstraße« - Multimedia-Show »Der Kilimanjaro« • 15.–17. 3. + 10.–12. 5. Gesünder mit Meditation und Wolfram Huber • 10.–17. 4. Yoga in der Osterwoche Tägl. Yoga-Einheiten und Workshops zum Thema »Gesunder Rücken« mit Dr. Gabriele Danninger • 28. 4.–1.5. Dancing Stars Tanzkurs mit den ORF-Dancing-Stars Andy & Kelly Kainz • 1.–8.5. Blüten- & Kräuter-Workshop mit Ilonka Benedek • 8.–15.5. + 22.–29.5. TriYoga mit Renata Reiner – für mehr körperliches Wohlbefinden • 15.–22.5. Atemwoche »Genussvoll atmen – lustvoll leben« Vitalitätsprogramm mit Mag. Christa Maier u. DI Wolfgang Purucker (S. 22) • 29. 5.–5.6. Yoga mit Ben »Stabiler Körper und klarer Geist« Unser Veranstaltungsprogramm wird laufend erweitert. Aktuelle Infos finden Sie im Wochenprogramm und auf: www.hotel-miramar.info. Wenn Sie Ihren Urlaub an einer Veranstaltung ausrichten möchten, fragen Sie bitte bereits bei der Buchung konkret nach. Wildpargel bereichert jetzt Eierspeisen, Pasta oder Risotto (Foto) und ergibt auch eine köstliche Suppe. Neben vielen Vitaminen ent- hält er entschlackende Stoffe, wie Asparagin- säure und Kalium. Bei den antiken Griechen galt Wildspargel deshalb als Heilpflanze. ONLINE Bike-Infos & Routen: gorskikotarbike.com kvarner.hr/biciklizam bikerijeka.com Physiotherapeutin Lara beim Smovey-Training auf dem Lungomare. Sie wollen mitmachen? Immer gerne! Kostenfreie Termine finden Sie in unserer Morgenpost. Bike-Verleih im Miramar Wählen Sie Citybikes, professionelle Moun- tainbikes, neue E-Bikes und Helme aus, und unser professioneller Partner bringt diese direkt zum Hotel. Nach Nutzung werden sie hier auch wieder abgeholt. Auf der Küsten- straße oder am Lungomare empfehlen wir nicht unbedingt damit zu fahren, aber es gibt im Hinterland, im Učka-Gebirge, dem nahen Istrien und auf den Kvarner Inseln un- zählige schöne Radwege. NEU